Lektoři akademie

Mgr. Lenka Vojtovič (Augustínová)

fyzioterapeutka a spolumajitelka centra Kinisi
Lenka je spolumajitelkou a fyzioterapeutkou Kinisi centra fyzioterapie, které spojuje profesionální přístup zkušených fyzioterapeutů se špičkovým moderním vybavením. Podílela se na tvorbě tzv. Domácího fyzioplánu, což je unikátní 4týdenní program obsahující více než 80 podrobně popsaných cviků, které je možné cvičit samostatně doma. Sama se specializuje na koncept Dynamické neuromuskulární stabilizace podle prof. Koláře, léčbu metodou Ludmily Mojžíšové, terapii spouštěcích bodů, kineziotaping a vertebro-viscerální vztahy.

JUDr. Viliam Hečko, PhD.

Fitclan coach & speaker, osobní trenér 365 Gym
Vilo je členem Fitclan týmu a zároveň jeho hlavním přednášejícím. Aktivně se podílí na šíření osvěty formou článků, seminářů a webinářů zaměřených na výživu, práci s kaloriemi, silový trénink a udržitelný fitness životní styl určený pro širokou veřejnost. Několik let působí i jako osobní trenér v rámci 365 Gym. Na svůj soukromý Instagram přidává tipy ke cvičení a stravě.

Mgr. Andrea Pavelcová

trenérka, právnička a autorka FITFAB Strong
Andrea – známá spíše jako Andy – je zakladatelkou fitness projektu FITFAB Strong a také celé FitNut akademie. Ačkoliv vystudovala Právnickou fakultu v Praze a živí se jako právnička, celý svůj volný čas věnuje vzdělávání veřejnosti o cvičení a stravování. Se svým FITFAB týmem tvoří zábavné fitness programy zdarma pro nejrůznější cílové skupiny. Jejím snem je zvednout Čechy a Slováky z gaučů a naučit je vnímat pohyb jako běžnou součást dne. I proto pořádá nejrůznější fitness a jógové víkendy, sportovní dny či akce pro firmy a přednáší o tom, jak kriticky přemýšlet nad zdravým životním stylem.

Bc. Radek Laci

osobní a rehabilitační trenér, manuální terapeut
Jak o sobě Radek sám říká, jeho posláním je skrze svou životní cestu motivovat a inspirovat lidi k boření všech fyzických i psychických hranic, které jim brání žít svůj život naplno a nezávisle. Lekce s Radkem jsou více zážitkem než obyčejnou lekcí. Ve svých videích popisuje základní a mediální součásti fungování těla, bez kterého nelze vykonávat správný pohyb, ať už v rámci rehabilitace nebo profesionálního sportu. Tělo máme jen jedno, jen sportů vykonáváme více, nechává se slyšet. Ve videích vše popisuje tak, aby to bylo pochopitelné jak pro laickou veřejnost, ale vzali si z něj své i pokročilí sportovci. Z Radka sálá klid a vyrovnanost, kterou dokáže i přes obrazovky přenést až k vám do obýváku.

Mgr. Klára Vomáčková

fyzioterapeutka, trenérka a zakladatelka Fit and Tasty
Klára aka Fit and Tasty vyznává komplexní pohled na zdraví člověka. Školí pro Fitness institut, působí jako asistent na fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity, a především pracuje jako fyzioterapeutka a trenérka. Vystudovala magisterský obor Regenerace a výživa ve sportu a bakalářský obor Fyzioterapie.

Mgr. Jan Caha

lektor, trenér a zakladatel Fitness Institutu
Jan je majitelem vzdělávacího zařízení Fitness Institut, které založil v roce 2012 a kde funguje nejen jako jeho garant, ale i jeden z lektorů. Již více jak 15 let působí ve fitness jako aktivní sportovec, ale také jako lektor a specialista na sportovní výživu a fitness trénink. V oboru fitness tréninku je také vědeckým pracovníkem při doktorském studiu na Masarykově univerzitě.

Ing. Nela Ďopanová

zakladatelka Fpohybu
Nela měla jiné dětství a přitom skoro stejné jako její vrstevníci. Narodila se s rozštěpem páteře, kdy by podle lékařů s touto diagnózou neměla chodit. “Rozchodila to”, za čímž stojí každodenní návyky, práce s myslí a získaný přístup k pohybu. Od narození spolupracovala s fyzioterapeuty a trenéry (např. i profesor Kolář a jiní odborníci), díky nimž si jako pacient vyzkoušela řadu metod a přístupů k pohybu a tělu. Již při studiu VŠE v Praze založila společnost Fpohybu, kde své poznatky a zkušenosti nejen z oboru fyzioterapie, ale hlavně svého pohledu pacienta, předává společně se svým týmem dál. Fpohybu se zaměřuje na změnu pohybové kultury v českých kancelářích, protože většina bolestí a špatných pohybových stereotypů vzniká právě během pracovní doby.

Mgr. Alžběta Černá

fyzioterapeutka
Alžběta vystudovala bakalářský a magisterský obor fyzioterapie na 2. LF UK pod vedením prof. Pavla Koláře. Během studia absolvovala mnoho klinických praxí ve FN Motol a setkala se s širokou škálou pacientů. Díky stáži na III. chirurgické klinice v programu transplantace plic se jedním z jejích hlavních zaměření stala respirační a viscerální (orgánová) fyzioterapie. Dva roky spolupracovala s centrem fyzioterapie Kinisi, její nynější ordinaci můžete najít na soukromé klinice Fyzio svět.

Petr Janota

certifikovaný školitel ve společnosti Loono
Petr je certifikovaný školitel ve společnosti Loono, která vzdělává veřejnost nejen prostřednictvím workshopů ve firmách, školách a na festivalech, ale i online, a to v oblasti prevence onkologických a kardiovaskulárních onemocnění a povědomí o reprodukčním zdraví. Petr studuje 5. ročník na 3. LF UK a směřuje k povolání praktického lékaře. Ve volném čase plánuje výsadbu vinohradu a jeho snem je otevřít si vedle ordinace malou vinárnu.

Mgr. Dita Podhadská, DiS.

lektorka první pomoci, záchranářka a outdoorová nadšenkyně
Dita vystudovala nejdříve zážitkovou pedagogiku a skrz vzdělávání dospělých se dostala ke kurzům první pomoci. První pomoci se pak začala věnovat i profesně jako zdravotnický záchranář (má zkušenosti z terénu i dispečinku zdravotnické záchranné služby). V organizaci ZDrSEM vede primárně kurzy outdoorové první pomoci, ve kterých se snoubí láska k přírodě s řešením krizových situací. Společně s týmem podobných nadšenců se snaží posunout vzdělávání v první pomoci mezi základní dovednosti, které by měl umět každý z nás. Kurzy realizuje nejen v přírodě, ale také ve firemním prostředí.

Bc. Jakub Čečelský

osobní trenér
Jakub vystudoval fakultu tělesné výchovy UK a je absolventem kurzů Vývojová kineziologie nebo Dynamická neuromuskulární stabilizace. Nyní působí jako osobní trenér ve Sportcentrum YMCA (Praha) a Wolf Fitness (Mnichovo Hradiště). Jeho služeb využívají například i jezdci mistrovství České republiky v rally, v roce 2019 jeho svěřenec Filip Mareš vyhrál evropský šampionát. V rámci programu FITFAB je Jakub odborným konzultantem při skladbě tréninkových jednotek.

Mgr. Bc. Vendula Navrátilová

nutriční terapeutka
Vendula působí jako nutriční terapeutka na 3. interní klinice Všeobecné fakultní nemocnice v Praze, kde se věnuje především pacientům s obezitou a cukrovkou. Setkat se s ní můžete také v rámci projektu Oberisk v ORP centru v Praze v Dejvicích. Vendula je zároveň studentkou postgraduálního studia na 1. lékařské fakultě v oboru Preventivní medicína a na této škole i přednáší. V minulosti reprezentovala ČR v cyklistice a byla vrcholovou sportovkyní, a proto se na problematiku výživy a sportu zaměřuje. Je také autorkou webu NutriRaj.cz.

Mgr. Martin Levý

běžecký trenér RunCzech, HESU, Jdu běhat a Běhu zdar
Martinův život je propleten pohybem: závodní tanec, sport a výpravy do hor. Poté co vystudoval filozofii se rozhodl plně položit do pohybu. Reprezentoval univerzitu na akademických hrách s bronzovými, stříbrnými i zlatými medailemi. Během studia na sportovní škole Palestra v roce 2013 byl požádán o záskok na běžeckém tréninku v RunCzech Běžeckém centru Running Mall, kde pár let poté zastával post Head Coach of Running Mall. A běhání ho už (nikdy) nepustilo!

Mgr. Terezie Dvořáčková

fyzioterapeutka
Terezie působí jako fyzioterapeutka v síti klinik komplexní prémiové péče Canadian Medical. Ve své fyzioterapeutické praxi spojuje znalost lidského těla s vlastními zkušenostmi z různých sportovních odvětví. Aktivně se věnuje surfingu, snowboardingu a józe. Pohyb vnímá jako léčebný prostředek, který společnost opomíjí a podceňuje. Část studia absolvovala ve Španělsku, pracovně se pohybovala kromě zemí Evropy i v regionu Jihovýchodní Asie a Latinské Ameriky.