Stejně jako bude jaro nabírat na síle, tak na vás kromě jarních kvítků začne vykukovat také nežádaná fronta reklam na jarní detox. Než na tyto multipotenciální přírodní zázraky kliknete, přečtěte si tento článek....

Pamatujete si dobu, kdy se na ranních TV obrazovkách objevovala usměvavá Hanka Kynychová a v rytmu cviků motivovala Čechy, kteří snídali s Novou, aby hejbli kostrou? Kdo teď neví, nevadí – dnes se jedná už o minulost, ve které vládla tlačítková Nokia 3310 a maminky si půjčovaly VHS s jógou. Dnes už je to jinak a my vstáváme nikoliv s Hankou, ale s mobilním upozorněním, jak kvalitní byl náš spánek a kolik kroků musíme ujít pro splnění cvičebních cílů. ...

Bije. A to je vše. Zní to až nebezpečně jednoduše, ale bít = být. Dokud zkrátka tento skromný orgán, který váží necelého půl kila, odvádí nonstop pracovní směnu, žijeme. Přesuňte proto nyní pozornost cca 120 cm nad svoje chodidla a položte si ruku na střed hrudníku, protože právě tam se nachází neúnavný dříč, kterému vděčíte za život – srdce. ...

Přemýšleli jste, jak potěšit sebe a svůj protějšek nebo kamarádku k Vánocům? Máme pro vás přímo báječný tip! Právě jsme spustili akci, během které dostanete při koupi studia FitNut akademie druhou akademii zcela zdarma.  Tak napište přítelovi,...

,,Zdravě jez, cvič a nezapomeň odpočívat.” Tato mantra na vás skáče odkudkoliv, kde přichází na přestřel otázka, jak zdravě žít. Ale co když vám řekneme, že v této mozaice rad, na jednu malou, ale velmi důležitou součást, zapomínáme? Ano, mluvíme o zdraví pánevního dna: pojďte prozkoumat, proč si ho začít víc všímat....

Teploty padají, počet reklam na posílení imunity stoupá. Co kdyby vám ale někdo řekl, ať se na posilnění imunity vykašlete? Co kdyby skutečnost o imunitě ležela zcela mimo silný marketing a všeobecně přijímanou ,,pravdu”? Skutečná věda totiž vypráví zcela jiný příběh… ...